Эфирное масло doTerra Фенхель, 15мл

Описание

Поддерживает здоровье мочевыделительной, пищеварительной и дыхательной систем. Подавляет тягу к сладкому и чрезмерный аппетит.

Основные преимущества:

• 100% чистое эфирное масло стандарта CPTG.
• Способствует хорошему пищеварению.
• Поддерживает здоровье дыхательной системы.
• Улучшает кровообращение.
• Способствует здоровому обмену веществ.
• Является хорошим детоксикантом.

Ингаляционное применение:

• Для поддержки дыхательной системы использовать 3-4 капли в день в выбранном вами диффузоре.
• Применять ежедневно или курсами, по мере необходимости.

Наружное применение:

Для поддержки дыхательной системы 1-3 раза в день нанести на грудную клетку 1-2 капли масла и растереть. При повышенной чувствительности кожи 1-2 капли масла разбавить в 3-5 каплях фракционного кокосового масла (или другого базового масла). Применять ежедневно или курсами, по мере необходимости.

Предостережения:

Использовать с осторожностью при повышенной чувствительности кожи. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным и людям, находящимся под наблюдением врача, проконсультироваться со своим врачом. Избегать контакта с глазами, ушами и другими чувствительными областями.

Внутреннее применение:

• Для поддержки здоровья дыхательной системы и хорошего пищеварения использовать внутрь 1-2 капли масла в растительной капсуле Veggie Caps (34100001), или в 1 ч/л меда, или в 120 мл напитка (соевое/рисовое молоко) 1-3 раза в день, ежедневно или курсами, по мере необходимости. Предостережение: Детям до 6 лет не принимать внутрь.
• Для снижения тяги к сладкому смешать 1 каплю фенхеля в воде или в чае и выпить.
• Для усиления аромата добавить 1 каплю масла в десерты.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость.

Продолжительность использования:

В зависимости от необходимости и способа применения.

Условия хранения:

Хранить в сухом, прохладном месте.

🩺 Медицинские эффекты

1. Мочегонное — ★★★★☆
   Выводит избыточную жидкость, снижает отёки.
   Как использовать: Втирать в область почек или бедер в смеси с базовым маслом.
   Сила эффекта: Сильное, особенно при регулярном применении.

2. Спазмолитическое — ★★★★☆
   Снимает спазмы гладкой мускулатуры ЖКТ и мочеполовой системы.
   Как использовать: Массаж живота или тёплые компрессы.
   Сила эффекта: Сильное, часто применяется при ПМС, коликах.

3. Улучшение пищеварения — ★★★★☆
   Помогает при вздутии, запоре, метеоризме.
   Как использовать: Наружно на живот или с ингаляциями.
   Сила эффекта: Сильное, аналогично укропу.

4. Гормональный баланс — ★★★★☆
   Содержит фитоэстрогены, регулирует женский цикл, облегчает климактерические проявления.
   Как использовать: На поясничную зону, внутрь — строго по назначению специалиста.
   Сила эффекта: Сильное, особенно при предменструальных симптомах.

5. Отхаркивающее — ★★★☆☆
   Улучшает выведение мокроты при кашле.
   Как использовать: В ингаляциях, растираниях грудной клетки.
   Сила эффекта: Среднее, подходит детям (с 2 лет — в малой концентрации).

---

💆‍♀️ Косметические эффекты

1. Детокс — ★★★★☆
   Стимулирует выведение токсинов, уменьшает отёки и пастозность.
   Как использовать: В антицеллюлитных масках и обёртываниях.
   Сила эффекта: Сильное, особенно в смесях с цитрусовыми.

2. Укрепление тканей — ★★★★☆
   Повышает эластичность кожи, предотвращает провисание.
   Как использовать: В кремах для шеи, зоны декольте.
   Сила эффекта: Сильное, особенно для возрастной кожи.

3. Выравнивание тона — ★★★☆☆
   Осветляет пигментные пятна, придаёт коже ровный оттенок.
   Как использовать: В маслах и сыворотках для вечернего ухода.
   Сила эффекта: Среднее, проявляется при длительном применении.

4. Смягчение кожи — ★★★☆☆
   Уменьшает шероховатость, делает кожу более эластичной.
   Как использовать: В базовом масле для массажа или как добавка в крем.
   Сила эффекта: Среднее, подходит для тела и лица.

---

💇‍♀️ Уход за волосами

1. Укрепление корней — ★★★★☆
   Улучшает питание волосяных фолликулов, снижает выпадение.
   Как использовать: Втирать в кожу головы в составе масок с базовым маслом (жожоба, виноградной косточки).
   Сила эффекта: Сильное, особенно при регулярном использовании.

2. Снижение жирности кожи головы — ★★★☆☆
   Регулирует активность сальных желёз, делает волосы свежими дольше.
   Как использовать: Добавлять 1–2 капли в шампунь.
   Сила эффекта: Среднее, заметен при жирной себорее.

3. Успокоение зуда — ★★★☆☆
   Снимает раздражение кожи головы, особенно при стрессах.
   Как использовать: В смесях с ромашкой или лавандой.
   Сила эффекта: Среднее, рекомендуется для чувствительной кожи.

Вот подробный разбор для **фенхеля (Foeniculum vulgare)**:

🌿 **Фенхель** — анализ допустимых применений

**Вид:** *Foeniculum vulgare*
**Основные компоненты:** анетол, фенхон, пинен
**Ключевые свойства:** ветрогонное, гормонорегулирующее, отхаркивающее, антисептическое, очищающее, детоксикационное

⚠️ Примечание: эфирное масло фенхеля содержит анетол и может обладать эстрогеноподобным действием. Не рекомендуется при беременности, гормонозависимых заболеваниях, эпилепсии. Лучше избегать у детей до 6 лет.

—

📌 **Разбор по способам применения:**

✅ **Диффузор**
Подходит для очищения воздуха и стимуляции дыхания
Аромат сладковатый, пряный, напоминает анис
Улучшает концентрацию, помогает при переутомлении
Полезен при вздутии, тошноте, пищеварительных спазмах (через обоняние)

✅ **Ванна**
Может применяться при спазмах, вздутии живота, в гормональных целях
Полезен при ПМС, менопаузе (гормональный баланс)
Только в малых дозах (1–2 капли) и с обязательным эмульгатором
Не рекомендуется для детей, беременных и чувствительных людей

✅ **Ингаляции**
Эффективен при простудах, кашле, мокроте
Улучшает дыхание, обладает отхаркивающим эффектом
Также помогает при нервных спазмах и укачивании

✅ **Нанесение на кожу**
Допустимо только в разбавлении и точечно
Может использоваться при целлюлите, нарушении лимфооттока
Также — при ПМС (живот, поясница), но с осторожностью
Не рекомендуется при чувствительной коже

❌ **Кулинария**
Эфирное масло не применяется в пищу (в отличие от семян)
Высокая концентрация анетола делает его непригодным для кулинарии в терапевтической форме

✅ **Косметика**
Используется в антицеллюлитных, очищающих и тонизирующих составах
Может входить в антивозрастную косметику как лифтинговый и отечный компонент
Осторожно с чувствительной кожей и дозировками

✅ **Спреи**
Входит в состав очищающих и освежающих смесей для воздуха
Подходит для дыхательных и гормональных антисмоговых спреев

—

📋 **Форматированный список допустимых применений:**
**Диффузор, Ванна (с эмульгатором, ограничено), Ингаляции, Нанесение на кожу (в разведении и с осторожностью), Косметика, Спреи**

—

📊 **Таблица:**

| Способ применения | Фенхель |
| —————— | ——————————————————————- |
| Диффузор | ✅ Подходит |
| Ванна | ✅ Подходит (с эмульгатором, в малых дозах, не для детей/беременных) |
| Ингаляции | ✅ Подходит |
| Нанесение на кожу | ✅ Подходит в разведении, с осторожностью |
| Кулинария | ❌ Не применяется |
| Косметика | ✅ Подходит, но с учётом дозировки |
| Спреи | ✅ Подходит |

### **Эфирное масло фенхеля (Foeniculum vulgare)**

Фенхель обладает спазмолитическим, детоксикационным и эстрогеноподобным действием. Часто применяется при проблемах с пищеварением, гормональных нарушениях и для ухода за кожей с отёками и застойными явлениями.

—

### ⚠️ **Ограничения и меры безопасности:**

1. **Эпилепсия**
Фенхель может стимулировать нервную систему и провоцировать судороги.

2. **Беременность**
Из-за гормоноподобной активности (влияние на эстрогеновые рецепторы).

3. **Эндометриоз, миома, рак молочной железы**
Нежелателен при гормонозависимых состояниях.

4. **Дети до 6 лет**
Слишком активен для детского организма.

—

### 📌 Список противопоказаний и ограничений:

**Нельзя при эпилепсии, Нельзя при беременности, Нельзя при гормональных нарушениях, Нельзя для детей до 6 лет**

—

Следующее масло — **кассия**. Продолжить?