Эфирное масло лимона doTerra – самое популярное масло благодаря своим многочисленным преимуществам и возможностям применения. Оно является мощным природным детергентом, очищающим воздух и поверхности. При добавлении в питьевую воду масло лимона обеспечивает освежающий и здоровый импульс на весь день. Лимон часто добавляют в пищу для улучшения вкуса. Принятое внутрь масло лимона способствует очищению, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье дыхательной системы. При распылении масло лимона приподнимает настроение и заряжает энергией.
Особенные характеристики:
- 100% чистое эфирное масло терапевтического стандарта CPTG®.
- Очищает и освежает воздух и поверхности.
- Улучшает пищеварение.
- Поддерживает здоровье дыхательной системы.
- Способствует положительному настроению, является антидепрессантом.
- Обладает антиоксидантным, антисептическим, вяжущим, противогрибковым, противовирусным свойствами.
- Оказывает противоопухолевое, тонизирующее, тонизирующее, общеукрепляющее действия.
- Великолепный тоник, гепатопротектор, детоксикант.
Аромат:свежий, чистый, цитрусовый, яркий. Часть растения: плоды (кожура). Метод экстракции: холодный отжим.
Яркий, свежий цитрусовый аромат. Обладает выраженными антисептическими и отбеливающими свойствами. Стимулирует кровообращение, способствует лимфодренажу, помогает бороться с тусклой кожей, жирностью и пигментацией.
Медицинские эффекты:
Антибактериальное, Иммуностимулирующее, Противовоспалительное
Косметические эффекты:
Осветление кожи, Выравнивание тона, Антицеллюлитный уход
Уход за волосами:
Снижение жирности, Укрепление корней, Блеск волос
🩺 Медицинские эффекты
-
Антибактериальное — ★★★★☆
Обладает способностью подавлять рост бактерий, полезно при инфекциях и воспалениях.
Как использовать: Для обработки воздуха в диффузоре, в мазях, ваннах.
Сила эффекта: Сильное, особенно при использовании в аромалампах или в гигиенических целях. -
Иммуностимулирующее — ★★★☆☆
Стимулирует защитные силы организма, помогает при переутомлении и частых простудах.
Как использовать: В аромадиффузоре, массажных смесях, ингаляциях.
Сила эффекта: Среднее, хорошо работает в комплексной поддержке иммунитета. -
Противовоспалительное — ★★★☆☆
Уменьшает воспаление и покраснение, полезно при кожных проблемах и инфекциях.
Как использовать: В кремах, масках и лосьонах.
Сила эффекта: Среднее, особенно в сочетании с маслами-носителями.
💆♀️ Косметические эффекты
-
Осветление кожи — ★★★★★
Помогает бороться с пигментацией, веснушками, тусклым тоном.
Как использовать: В ночных сыворотках, масках (только при отсутствии солнца!).
Сила эффекта: Очень сильное, один из лучших осветляющих компонентов, но требует осторожности (фототоксично). -
Выравнивание тона — ★★★★☆
Снижает выраженность пятен, улучшает общий цвет лица.
Как использовать: В масках, кремах, пилингах (с вечерним применением).
Сила эффекта: Сильное, особенно при регулярном использовании. -
Антицеллюлитный уход — ★★★★☆
Активизирует кровообращение и лимфоток, помогает расщеплению жиров.
Как использовать: В массажных смесях с базовыми маслами (например, жожоба, миндаль).
Сила эффекта: Сильное, при курсовом применении в сочетании с массажем.
💇♀️ Уход за волосами
-
Снижение жирности — ★★★★☆
Снижает активность сальных желёз, придаёт свежесть и лёгкость.
Как использовать: В шампунях, ополаскивателях, лосьонах.
Сила эффекта: Сильное, особенно при жирной коже головы. -
Укрепление корней — ★★★☆☆
Стимулирует кровообращение в коже головы.
Как использовать: В масках и массажных смесях для кожи головы.
Сила эффекта: Среднее, хорошо работает при добавлении к базовому маслу. -
Блеск волос — ★★★☆☆
Придаёт сияние, гладкость и лёгкость волосам.
Как использовать: В ополаскивателях (в малых дозах) или в масках.
Сила эффекта: Среднее, особенно заметно на светлых волосах.
Вот полный разбор для **лимона (Citrus limon)**:
—
## 🍋 Лимон — анализ допустимых применений
> Источник: цедра плода
> Основные компоненты: **d-лимонен**, **бета-пинен**, **гамма-терпинен**
> Аромат: яркий, свежий, цитрусовый, прохладный
—
## 📌 Разбор по способам применения:
### ✅ **Диффузор**
**Отлично подходит**
* Повышает настроение, улучшает концентрацию
* Очищает воздух, обладает антисептическими свойствами
* Идеален для утреннего пробуждающего использования и во время работы
—
### ✅ **Ванна**
**С осторожностью**
* Применим в разведении с эмульгатором
* Придаёт ощущение свежести, бодрости
* Может слегка раздражать чувствительную кожу, особенно при длительном воздействии
—
### ✅ **Ингаляции**
**Подходит**
* Поддерживает иммунитет, антивирусное действие
* Освежает дыхание, снимает заложенность носа
* Часто используется в антисептических смесях
—
### ✅ **Нанесение на кожу**
**Допустимо с осторожностью**
* Обладает выраженным осветляющим и тонизирующим эффектом
* Часто используется при пигментации и жирной коже
* **Важно:** фототоксично — избегать солнца 12–24 ч после нанесения
—
### ✅ **Кулинария**
**Очень хорошо подходит**
* Используется в кулинарных ароматизациях, выпечке, напитках
* Часто входит в пищевые композиции в виде микро-доз
—
### ✅ **Косметика**
**Широко применяется**
* Для ухода за жирной и комбинированной кожей
* Часто встречается в тониках, масках, шампунях
* Осветляет, тонизирует, очищает
—
### ✅ **Спреи**
**Отлично подходит**
* Используется в антисептических и дезодорирующих спреях
* Часто применяется в средствах для рук, поверхностей, воздуха
* Приятный бодрящий аромат
—
## 📋 Форматированный список допустимых применений:
**Диффузор, Ванна, Ингаляции, Нанесение на кожу, Кулинария, Косметика, Спреи**
—
## 📊 Таблица:
| Способ применения | Лимон |
| —————– | ——————————– |
| Диффузор | ✅ Отлично подходит |
| Ванна | ✅ С осторожностью |
| Ингаляции | ✅ Подходит |
| Нанесение на кожу | ✅ С осторожностью (фототоксично) |
| Кулинария | ✅ Подходит |
| Косметика | ✅ Широко используется |
| Спреи | ✅ Отлично подходит |
—
### **Эфирное масло лимона (Lemon, *Citrus limon*)**
Прозрачное и свежее, лимонное масло обладает антисептическими, иммуномодулирующими, тонизирующими и осветляющими свойствами. Часто используется в косметике и аромалампах. Однако высокая фототоксичность и нестабильность требуют осторожности.
—
### ⚠️ **Ограничения и меры безопасности:**
1. **Беременность и кормление**
В целом безопасно, но при индивидуальной чувствительности или на ранних сроках лучше избегать.
2. **Дети до 3 лет**
Цитрусовые масла могут быть слишком активными для маленьких детей — не рекомендуется.
3. **Фототоксичность**
Повышает чувствительность кожи к УФ-излучению — не наносить перед выходом на солнце (в течение 12 часов).
4. **Кожная чувствительность**
Может вызывать раздражение — применять только в разведении и после кожного теста.
5. **Быстрое окисление**
Масло нестабильно и при хранении на воздухе становится кожным раздражителем.
—
### 📌 Список противопоказаний и ограничений:
**Нельзя при беременности, Нельзя при кормлении, Нельзя для детей до 3 лет, Осторожно на коже, Осторожно при чувствительности, Осторожно на солнце**
—
Следующее масло — **лемонграсс**.